Sullivan fu il primo campione assoluto dei pesi massimi della storia del pugilato. Nato da genitori irlandesi immigrati nella città di Roxbury, vicini
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Alzi la mano chi conosce il significato della parola JAB !!! Quasi sicuramente in pochi sapranno rispondere a questa domanda. Letteralmente questa parola significa
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#distanceposition Cerca la distanza !! Cerca la distanza !! Allontanati!! Avvicinati!! Quante volte avete sentito gridare queste parole dal maestro all’angolo durante una riunione.
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Sappiamo tutti quale sia effettivamente la definizione di forza? Nel concreto cosa significa essere forti? Significa forse avere la mano pesante o essere in
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Per sviluppare tutte le capacità condizionali (forza, rapidità e resistenza) occorre che in primis ci sia un perfetto equilibrio tra flessibilità muscolare e
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